Nå kan du bestille sesongkort for kommende sesong! Du får adgang til alle Follo HK Damer sine seriekamper (J18, K2 og K1). Klikk på lenken til høyre for å bestille.

2 uker siden

Follo HK Damer

Med ønsker om en deilig sommer fra Follo HK Damer.
Sees i Langhushallen i august 🤾🏼‍♀️😊💪🏾
... Se merSe mindre

Med ønsker om en deilig sommer fra Follo HK Damer. 
Sees i Langhushallen i august 🤾🏼‍♀️😊💪🏾

 

Kommentere på Facebook

+Flinke dammer.

Dere har gitt meg mye spenning i året som har gått.🏐🤾‍♂️

En flott gjeng 👍 Gleder meg til sesongen starter 🤾‍♀️

3 uker siden

Follo HK Damer

HÅNDBALLCAMP i HØSTFERIEN (Ski Alliansehall/Skihallen)
Det er sommer og det er sol, men her kommer en mulighet for håndballcamp i Høstferien med instruktører fra våre prestasjonsklubber Follo HK og Follo HK Damer.

Tilbudet er for G/J2006-2009. Invitasjonen er sendt til alle klubber i den nye stor kommunen Nordre Follo, så vær tidlig ute med påmelding for å sikre plass.

På onsdagen i campen er det først en treningsøkt i hallen før gjengen drar til Tusenfryd med buss for å kose seg utenfor banen. Buss også hjem. Påmelding via denne linken:
skiilhandball.weborg.no/event/33
... Se merSe mindre

HÅNDBALLCAMP i HØSTFERIEN (Ski Alliansehall/Skihallen)
Det er sommer og det er sol, men her kommer en mulighet for håndballcamp i Høstferien med instruktører fra våre prestasjonsklubber Follo HK og Follo HK Damer.

Tilbudet er for G/J2006-2009. Invitasjonen er sendt til alle klubber i den nye stor kommunen Nordre Follo, så vær tidlig ute med påmelding for å sikre plass.

På onsdagen i campen er det først en treningsøkt i hallen før gjengen drar til Tusenfryd med buss for å kose seg utenfor banen. Buss også hjem. Påmelding via denne linken:
https://skiilhandball.weborg.no/event/33

3 uker siden

Follo HK Damer

Her legges det ned mye hardt arbeid av flinke jenter
Vi gjør oss klare for neste sesong 💪🏾
... Se merSe mindre

 

Kommentere på Facebook

Flott bukket med roser der. ❤️

3 uker siden

Follo HK Damer

Noen snutter fra trenerens syrefest i Kollen i går 👍🏽💪🏾 ... Se merSe mindre

 

Kommentere på Facebook

Legg gjerne ut bilde av treneren som gjør det samme :-)

3 uker siden

Follo HK Damer

Som de fleste har fått med seg så spilte vi treningskamp mot Larvik på torsdag. Moro med utfordringer, og vi blir bedre av å øve med god motstand.
Tusen takk til alle dere som kom og laget masse liv i Langhushallen :-) Vi vil også takke våre flotte sponsorer for fine gevinster til vårt lotteri. Tataki, Thon Hotel Ski, Studio Alf Ski, @kiwi Bøleråsen, Meny Nordbyveien, TusenFryd, Egon, The Well, Larvik Håndballklubb,
Follo Hk Damer ønsker alle en riktig god sommerferie, og velkommen igjen til THON CUP 17-19 aug.
Legger også ved litt bilder fra kampen :-)
... Se merSe mindre

Hent flere
TOP