Neste kamp er borte mot Viking TIF Søndag 26. mars kl. 19:00 i Haukelandshallen.

Dersom du ikke skal ta turen vestover kan du klikke på lenken til høyre å følge kampen på "live" føringen til håndballforbundet.

1 uke siden

Follo HK Damer

Da fikk vi ros av Østlandets Blad igjen. 👍😊 ... Se merSe mindre

Da fikk vi ros av Østlandets Blad igjen. 👍😊

Comment on Facebook

Så bra og fortjent😊, heia Follo💪💪 👏👏👏

Igjen ÆRLIG FORTJENT og GRATULASJONER!!!!

1 uke siden

Follo HK Damer

Vi i Follo HK Damer er stolte av å presentere Bendik Berg som ny hovedtrener for rekruttene i klubben, etter at Tom Chrstian Helland Markegård valgte å prioritere familie.

Det har vært en fantastisk utvikling blant rekruttene de siste sesongene med spillere som tar steget opp i A stallen hvert år.

Rekruttene kjemper om opprykk til 2. Divisjon, er i A sluttspill i regionserien etter full pott i serien før jul samt deltagelse i Lerøyserie, som i seg selv er et trangt nåløye å komme gjennom.

Med Bendik som hovedtrener vil den videre utviklingen av unge lokale jenter være i de beste hender. Det å få en trener som har den høyeste trenerutdannelse, samt lang og bred erfaring som trener helt opp til Grundigligaen er et scoop for en klubb som FHKD. Vi ønsker å bygge klubben med lokale spillere og det er da avgjørende at vi har god kompetanse også på våre rekrutter.

Mvh

Lars Tefrum
Sportslig leder FHKD
... Se merSe mindre

Vi i Follo HK Damer er stolte av å presentere Bendik Berg som ny hovedtrener for rekruttene i klubben, etter at Tom Chrstian Helland Markegård valgte å prioritere familie.

Det har vært en fantastisk utvikling blant rekruttene de siste sesongene med spillere som  tar steget opp i A stallen hvert år.

Rekruttene kjemper om opprykk til 2. Divisjon, er i A sluttspill i regionserien etter full pott i serien før jul samt deltagelse i Lerøyserie, som i seg selv er et trangt nåløye å komme gjennom. 

Med Bendik som hovedtrener vil den videre utviklingen av unge lokale jenter være i de beste hender. Det å få en trener som har den høyeste trenerutdannelse, samt lang og bred erfaring som trener helt opp til Grundigligaen er et scoop for en klubb som FHKD. Vi ønsker å bygge klubben med lokale spillere og det er da avgjørende at vi har god kompetanse også på våre rekrutter.

Mvh

Lars Tefrum
Sportslig leder FHKD

Comment on Facebook

Gratulerer med kjempefyr😊👍

🙌🏼🙌🏼🙌🏼

Heldige dere som får Bendik inn i trenerstallen!

Smart trekk👍😊!

Jenteløftet i Follo tar form🤾‍♀️💪 Utrolig motiverende for oss alle i.f.t å ta nye steg med utvikling av våre unge lokale jenter.

Sååå flott 😊 Velkommen til Follo HK Damer, Bendik Berg 👏👏 Hilsen supporter generalen.

Meget god signering 👍

Heia Bendik💃💪👍😀

Gratulerer til både Bendik og Follo. Dette blir bra 👍

Takk for hyggelige ord! 😊 Håper på å kunne bidra til det gode arbeidet som allerede gjøres i klubben 👍🏻

DETTE er megabra! Velkommen til FOLLO HK DAMER unge mann!!!

+ View previous comments

2 uker siden

Follo HK Damer

Dagens kamp i Levanger var en skikkelig thriller av en håndballkamp. Mye stod på spill for begge lag når det gjaldt fornyet kontrakt i 1 divisjon.
Lagene fulgte hverandre i hele 1 omgang og til pause stod det 13.12 til Levanger.
Etter pausen dro Levanger litt i fra, men vi kom tilbake. Tina reddet masse og vi satt ballen i mål selv også. En liten dårlig periode og noen dommeravgjørelser som gikk oss imot, gjorde at vi kom 3 mål bak med 3 min. igjen.Vi kommer tilbake men taper dessverre 28-27. Ida blir året til dagens beste Follo spliler med sine 9 mål og gode forsvarsspill.
Heldigvis for oss så slo Fjellhamer Fyllingen med 3 mål og vi er dermed sikret ny kontrakt i 1. divisjon. Det er en kjempe jobb som er lagt ned og vi gratulerer hele FOLLO HK Damer med fornyet kontrakt..,
... Se merSe mindre

Dagens kamp i Levanger var en skikkelig thriller av en håndballkamp. Mye stod på spill for begge lag når det gjaldt fornyet kontrakt i 1 divisjon.
Lagene fulgte hverandre i hele 1 omgang og til pause stod det 13.12 til Levanger.
Etter pausen dro Levanger litt i fra, men vi kom tilbake. Tina reddet masse og vi satt ballen i mål selv også. En liten dårlig periode og noen dommeravgjørelser som gikk oss imot, gjorde at vi kom 3 mål bak med 3 min. igjen.Vi kommer tilbake men taper dessverre 28-27. Ida blir året til dagens beste Follo spliler med sine 9 mål og gode forsvarsspill.
Heldigvis for oss så slo Fjellhamer Fyllingen med 3 mål og vi er dermed sikret ny kontrakt i 1. divisjon. Det er en kjempe jobb som er lagt ned og vi gratulerer hele FOLLO HK Damer med fornyet kontrakt..,

2 uker siden

Ole Jørgen Møller

Grattis med ny kontrakt👋👋👋 ... Se merSe mindre

TOP